楽ちんすぎる!豆苗ペペロンの画像

Description

ザクっと切って、炒めること1分半!腹ペコ達を待たせない短時間レシピです。万能野菜の豆苗をおいしいメイン料理に!

材料 (2人分)

1袋
ベーコンまたはハム
1パック(30g)
にんにく
1片
鷹の爪(輪切り)
お好みで
オリーブ油
大さじ1/2
少々
胡椒
少々

作り方

  1. 1

    豆苗は根本を落として洗い、水気をよく切る。ベーコンは食べやすい幅に短冊切りにする。にんにくは薄くスライスする。

  2. 2

    フライパンにオリーブ油・にんにく・鷹の爪・ベーコンを入れて中火で温める。香りが立ってきたら軽く混ぜて30秒程炒める。

  3. 3

    豆苗を上に広げてそのまま1分蒸し焼きに。全体を混ぜたら火を止め、塩胡椒で味を調える。

  4. 4

    写真

    お弁当に入れてみました。

コツ・ポイント

【材料】
ベーコンはお好みでウインナーやツナなどに変えてもおいしいです。

【3】
豆苗は加熱しすぎるとべちゃっとするので注意!そのあと混ぜる間にシャキッとちょうど良くなります。調味料は後入れにするとしなしなを防げますよ。

このレシピの生い立ち

家計の味方「豆苗」はクセがなくて何でも合うのでアレンジ無限大。特に塩気のある味付けが抜群に合うんです!ごはんが進みますよ~食べたら二次栽培してまた作りましょう。我が家の豆苗はもうすぐ収穫です、うへへ。
レシピID : 7317858 公開日 : 22/09/21 更新日 : 22/09/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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レディー・ババア
お手軽食材でいとも簡単に美味しく作れました♪大満足&褒めらレシピ♡ありがとうございます☆
写真
ミミキッチン
美味しかったです!お弁当にちょうど良いですね!また作ります
初れぽ
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nyaoko♪
簡単で美味しかったです。子供も食べやすかったようです。