皮ごと蓮根人参きんぴらの画像

Description

皮ごと使って栄養満点!生ごみなし!
シャキシャキ美味しいレンコン金平

材料

1/2節
1/2本
大さじ1/2
和だし
小さじ1/3
大さじ1/2
砂糖
小さじ1/2
みりん
大さじ1
醤油
小さじ2〜
適量

作り方

  1. 1

    蓮根も人参も皮ごとよく洗う。(好みで剥いても)

  2. 2

    写真

    レンコンは3〜5mmスライス
    大きければ半月にする。
    人参も薄い半月か銀杏切りにスライスする。

  3. 3

    写真

    フライパンに油を引き、人参を先に入れて炒め
    途中からレンコンも加えて炒める。

  4. 4

    写真

    油が回って火が通りはじめたら○を加え
    汁気が減るまで炒め最後に胡麻を振る。

コツ・ポイント

しっかり洗えば問題なし!
皮ごと使って栄養満点なきんぴらに

このレシピの生い立ち

とくになし
レシピID : 7318375 公開日 : 22/09/20 更新日 : 22/09/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ヨシヨッシー
美味しかったです!

嬉しいです♪作れぽありがとうございます!