コストコ風キヌアサラダの画像

Description

まるでコストコデリのキヌアサラダ。バクバク食べれます!

材料

1カップ
1.5カップ
1/2本
1/2個
1/4本
パプリカ黄色
1/2個
クミンシード
大さじ1
塩胡椒
適宜
リンゴ酢orレモン汁
大さじ2.5
オリーブオイル
大さじ2.5

作り方

  1. 1

    キヌア1cに水を1.5c入れて10分から15分水分が無くなるまで茹でて茹で上がったら5分程蒸らしておく。

  2. 2

    きゅうり、赤玉ねぎ、セロリ、パプリカを洗いみじん切りにしておく。玉ねぎときゅうりは塩を振ってしばらくおいたら絞っておく。

  3. 3

    プチトマトも8等分位にカット。サラダチキンも同じ位の大きさに切っておきます。

  4. 4

    ボウルにキヌアと野菜を入れて、クミンシード、リンゴ酢、オリーブオイル塩胡椒を加えて混ぜ合わせたら出来上がり。

コツ・ポイント

キヌアは、表示には倍の量の水で茹でるように書いてありますが、1.5倍くらいが良いと思います。
チキンサラダは市販でも作ってもオッケー。
コストコ風にするにはクミンシードは必須です。

このレシピの生い立ち

コストコデリのキヌアサラダが大好きですが、最近売っていないので再現してみました。
レシピID : 7323864 公開日 : 22/09/27 更新日 : 22/09/27

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