減量。無限もやし中華サラダの画像

Description

ヘルシーで美味しくて簡単なサラダが食べたい時に。

材料 (1人分)

1袋
半分
4〜5本
醤油
小さじ1.5
小さじ1.5
ガラスープ
小さじ1
ごま油
小さじ1
すりごま
お好み

作り方

  1. 1

    アイラップにもやしを入れ。
    レンジ:600Wで3分。
    出てきた水分を捨てる。

  2. 2

    写真

    レンジの間にきゅうりを千切り
    カニカマを割いておく。

  3. 3

    写真

    1と2を合わせて調味料全てを入れる。
    今回使ったガラスープはこれ。

  4. 4

    冷蔵庫で冷やして完成!

コツ・ポイント

特にないです!混ぜるだけ!
入れる野菜や調味料を増やして適当に大量に作れるのが嬉しい。

このレシピの生い立ち

もやしを大量に買った時に◎!
レシピID : 7323905 公開日 : 22/09/27 更新日 : 23/06/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
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ふたごゆき
カニカマの赤ときゅうりの緑で色鮮やか♪美味しかったです♡

視覚で食欲増!作っていただきありがとうございます♩

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みかりんさん。
もやし1袋じゃ足りなかった~(T^T)美味しくて独り占めでした~笑

嬉しいお言葉!!作っていただきありがとうございます♩

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G☆Ponchi
きゅうりの代役オクラ💦でもめっちゃいい味ですっ!!簡単で旨い😋

ナイスオクラです!作っていただきありがとうございます♩