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ほうれん草と人参のそぼろ風

ほうれん草と人参のそぼろ風の画像

Description

ヘルシー簡単、お弁当のおかずにもOK

材料

人参(小)
四分の一
ほうれん草
二分の一袋
塩
適量
砂糖
小さじ三分の一
しょうゆ
小さじ二分の一
白ごま
適量

作り方

  1. 1

    人参は、皮を剥き
    太めの千切りにして
    さっと茹でて湯切りをして
    冷ます

  2. 2

    ほうれん草は、塩少々沸かした
    お湯の中に入れて、さっと茹で
    冷まして水気を絞り
    ３センチにきる

  3. 3

    人参と、ほうれん草を
    調味料に入れて和えて
    器に盛る

コツ・ポイント

あっさりになってるけど
味つけはお好みの濃さで

このレシピの生い立ち

ほうれん草が、安かったので
簡単に作れる人参と合わせて作りました
レシピID : 7328643 公開日 : 22/10/02 更新日 : 22/10/02

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ドナルドみち
ほうれん草と人参のそぼろ風
by ドナルドみち