簡単☆鮭とエリンギの簡単ソテーの画像

Description

超シンプルに秋を食したい。秋鮭を使った簡単で美味しい一皿です。

材料 (2人分)

1/2個
1~2本
塩・こしょう
各少々
マヨネーズ・ケチャップ
少々
サラダ油
少々
塩(鮭の水分を出すため)
ひとつまみ

作り方

  1. 1

    写真

    エリンギは食べやすい大きさの細切りに、玉ねぎは細切りにカットする。


  2. 2

    写真

    鮭に塩をうち、1分おいて水分を出す。ペーパーで水分を拭きとったら、鮭に塩こしょうし、両面に薄力粉をまぶす。

  3. 3

    写真

    温めたフライパンにサラダ油を入れ、鮭を並べて、まず皮面を焼く。その脇にエリンギと玉ねぎを加えてさっと炒める。

  4. 4

    写真

    鮭を返してもう片面も焼く。鮭に焼き色がついたらチーズをのせ、蓋をする。

  5. 5

    写真

    チーズが蕩けたら器に鮭を乗せ、エリンギと玉ねぎを添える。鮭の上にケチャップとマヨネーズをかけて、さぁ召し上がれ。

コツ・ポイント

●鮭はあまり焼き過ぎないように。(固くなってしまうので)

このレシピの生い立ち

簡単に秋を食卓に乗せたくて作りました。ソースはお好みでOK♪バケットにも白ご飯にもぴったり。
レシピID : 7331487 公開日 : 22/11/02 更新日 : 23/02/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート