ダイエット汁★きのこと鶏肉オイスター

注ぐらいの鍋に水を半分ほど入れ、沸騰させる。

鶏胸肉をそのまま入れ、5分ほどしたら食べやすい大きさにはさみで切っていく。(初めから切っておいてもok)

キャベツ、キノコ類をたっぷり入れ、
ダシダ少し、オイスターソース大1、白だし大1、塩をひとつまみ入れ、味を整える。