もやしときゅうりのナムルの画像

Description

ささっと、サラダを食べたい!って思った時に作ってみてください。

材料 (5人分)

 
ウェイパー
大さじ1.5 お好みで味調整してください
ごま油
鍋を2周する程度
ニンニクパウダー※ニンニクチューブや、みじん切りにしたニンニクでも可
小さじ2
 
お鍋1周ぐらい
唐辛子
お好み

作り方

  1. 1

    もやしを水洗いして、お湯でさっと
    2分ぐらい茹でる

  2. 2

    きゅうりを水洗いして、斜め切りした後に、千切り
    我が家はスライサーを利用して時短しました。

  3. 3

    1で、茹でたもやしをザルに揚げて、水でねつをとる

  4. 4

    写真

    ボウルに2と3をいれて、ウェイパー、ごま油、ニンニクパウダー、胡麻を入れて混ぜたら、完成。

  5. 5

    写真

    お好みで、唐辛子系のピリ辛調味料を食べる前に、少しふっても美味しかったです。

コツ・ポイント

ボウルに入り切らない量だったので、鍋で混ぜました。

このレシピの生い立ち

ナムルを兄の家で食べて、美味しかったので作ってみました。
ウェイパーではなくて、中華出しの素でもいいと思います。その際は、分量は、大さじ1から、味見しながら増やしていってください。
レシピID : 7336022 公開日 : 22/10/11 更新日 : 22/10/11

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