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トマトと胡瓜の塩昆布和え

トマトと胡瓜の塩昆布和えの画像

Description

トマトを入れた和風の和え物です。さっぱりした味なので、箸休めにもおすすめです。お漬物がない時にいかがでしょうか。

材料

胡瓜
1本
トマト
1個
炒りごま
大さじ2
塩昆布
好きなだけ
醤油
小さじ2
酢
小さじ2

作り方

  1. 1

    胡瓜を斜め薄切りにし、トマトは1cm幅でカットします。

  2. 2

    写真

    ボールに、胡瓜、トマト、炒りごま、塩昆布、醤油、お酢を入れて和えれば出来上がりです。

  3. 3

    写真

    「トマトきゅうり」の人気検索でトップ10入りしました。
    皆様ありがとうございます！

コツ・ポイント

お酢を少し入れる事で胡瓜がしんなりして、味が良く絡むようになります。
塩昆布は、味をみて量を加減して下さい。

このレシピの生い立ち

昆布には、Fe,アルギン酸,フコイダン,Ca,K等が含まれ、胃腸を健やかに保つ、貧血予防などに効果があるとされます。
レシピID : 7339857 公開日 : 22/10/15 更新日 : 23/10/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5件 (5人)
2023年7月22日
写真
レオミウ
時々キュウリと塩昆布を混ぜ合わせたものを作ってましたがお酢を入れたほうが美味しくて感動しました！これからはコレですね♡
#塩昆布にお酢

つくれぽありがとうございます！お酢を入れるといい感じに水分が抜けるので、おすすめです。

2023年6月21日
写真
クックG1CG0C☆
味がしっかりしていておいしいです。キューリの歯応えもよく味見で完食しそうです。
#塩昆布活用 #とまと消費 #きゅうり大量消費

つくれぽありがとうございます！これから夏野菜が美味しい季節なので、ぜひ沢山作っていただければと思います♪

2023年5月31日
写真
かちかちか
家族に好評でした！簡単で美味しい！リピします。
#簡単

つくれぽありがとうございます！あと一品欲しい時に、ぜひまた作っていただければと思います♪

2022年12月18日
写真
ヨシヨッシー
美味しかったです～
#美味しい～

また作ってやって下さい♪つくれぽありがとうございます！

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だらず食堂
トマトと胡瓜の塩昆布和え
by だらず食堂