和風さつま芋おからカップケーキの画像

Description

豆腐を使う事でふんわりしつつもパサつきのない生地に仕上げました!ごろッと入ったさつまいもが◎隠し味の醤油がポイントです♪

材料 (6個分)

1個
砂糖(ラカント)
35g
70g~
醤油
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    さつま芋は0.5~1㎝角に切って耐熱容器に入れ、ひたひたに水を加えたらラップをして600wで4分加熱して水気を切る。

  2. 2

    写真

    さつま芋と黒ごま以外の材料をよく混ぜ合わせたらさつま芋を軽く混ぜ合わせる。

  3. 3

    写真

    型に生地を流し込んで黒ごまをトッピングし、170度に予熱したオープンで20分焼いて完成。

コツ・ポイント

さつまいもの量はお好みで調整してください。
甘味料は砂糖とラカントのどちらでも同量で作れます。

このレシピの生い立ち

ダイエットスイーツ考案中。
レシピID : 7344246 公開日 : 22/12/13 更新日 : 22/12/13

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