南瓜の米粉ニョッキ
Description
小麦粉を使わずにパスタ料理を楽しみたくて米粉でかぼちゃのニョッキを作りました♪あったかーいソ好ースと好相性です♡
材料
250g(中玉1/4個)
波里 お米の粉 お料理自慢の薄力粉
120g
作り方
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1
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南瓜をすっと竹串が通るまで蒸かします。
熱いうちにフォークなどで潰します。
粗熱を取ります。
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2
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1に米粉を加えてフォークで押し付けながら混ぜます。
直径2cm程度も棒状にまとめます。
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3
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2を1㎝程度の厚さの輪切りにします。(この分量で30個できました。)
1つずつ手で真ん中をへこまして形を整えます。
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4
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たっぷりの湯で浮き上がってくるまで茹でます。
浮き上がったものから取り出します。
茹で汁は捨てずに、6,7を参考に。
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5
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写真はバジルソースで和えています。
作り方は6です。
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6
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バジルペースト大匙2とシュレッドチーズ50gと茹で汁50ccを小鍋で加熱し、お好みで塩胡椒で味を整えます。
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7
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玉葱、人参、ピーマン、ベーコンを炒めて茹で大豆、トマトジュース、茹で汁を加えて、とろみのあるミネストローネができました。
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コツ・ポイント
お湯をたっぷり沸かし、一度にたくさん茹でると湯温が下がって煮崩れするので、沸騰状態を保ったまま茹でるようにしてください。
このレシピの生い立ち
小麦粉を使わずにハロウィーンシーズンのパスタ献立を楽しみたくて、南瓜をメインにニョッキを作りました。