簡単中華・叉焼ねぎ炒めの画像

Description

とんかつ用の豚肉を使った叉焼と長葱の中華炒めです。

材料 (4人分)

肩ロース(とんかつ用)
3枚
1本
◆砂糖
大1/2
◆醤油
大2
◆日本酒
大1
◆五香粉
少々
◆ニンニク(チューブ)
3cm
◆生姜(チューブ)
3cm
◇鶏ガラスープの素
大1/2
サラダ油
大1/2

作り方

  1. 1

    豚肉の脂身部分に3か所切れ込みを入れ、フォークなどで数か所突き刺す。長葱を1cm幅に斜め切りする。

  2. 2

    ジップロックに◆の調味料を入れ、良く混ぜ合わせ、豚肉を揉み込んで全体に馴染ませて、15分ほど漬ける。

  3. 3

    フライパンを中火で温めて、サラダ油を入れ、豚肉を両面、2分ほど焼き、皿に取り出し粗熱を取る。

  4. 4

    3のフライパンに、長葱を入れて炒めてから、取り出した豚肉を混ぜ合わせ、◇の調味料を入れて混ぜ合わせたら出来上がり!

コツ・ポイント

豚肉は焦げ付きやすいので、火加減と焼き加減を調整しながら焼くこと。

このレシピの生い立ち

父から教わったレシピをアレンジしました。
レシピID : 7346012 公開日 : 22/10/23 更新日 : 22/10/23

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