簡単☆ズボラ☆サラダチキン
Description
コンビニやスーパーで買うとたかいので、試しに作ってみました。ジューシーで程よい塩梅で美味しかったです。
材料
作り方
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1
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鶏胸肉の皮を取り、耐熱のビニール袋に入れます。
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2
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耐熱のビニール袋は最近、災害用の沸騰させたお湯に耐えられるものでしたらOK。私はディスカウントスーパーで購入しました。
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3
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鶏肉の片面に10振りクレイジーソルトを振り、裏返して裏面も10振りします。
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4
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良く揉み揉みして、空気を抜き、1晩冷蔵庫へ。
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5
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翌日、大きい鍋に沸騰したお湯を用意し、耐熱のお皿か布巾を入れておきます。
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6
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下処理した鶏胸肉をビニール袋ごとお湯に入れます。
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7
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片面10分くらい茹で、ひっくり返してもう片面も火を通します。
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8
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お湯が冷めるまで、鍋に放置します。
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9
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冷めたら冷蔵庫でビニールごと冷やし、まな板に出します。ビニールに鶏のだし汁が残るので、何かに使うと美味しいかも。
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10
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ビニールから出し、5mm幅にカットして出来上がりです。
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コツ・ポイント
クレイジーソルトは蓋の開け具合で出る量が違うと思うのですが、我が家は開けるのに失敗して、隙間から出る程度なので、調節して下さい。ビニールが鍋に当たると破けるので、気を付けて。
このレシピの生い立ち
市販のサラダチキンが高い!
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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