里芋のひき肉あんかけ
作り方
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1
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BUYDEEM薬膳マルチポットの本体に、凍ったままのmikata国産さといもを入れる。
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2
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1000mlのラインまで水を加えてインナーポットをセットする。
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3
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インナーポットに、ひき肉とAの調味料を入れて混ぜ、蓋をして10分ボタンとスタートを押す。
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4
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アラームが鳴ったら、さといもを取り出して器に盛り、インナーポットのひき肉あんをかけ、生姜をのせる。
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コツ・ポイント
*忙しい時はカット済みの冷凍里芋を活用すると便利です。
このレシピの生い立ち
薬膳的に里芋は、便秘やむくみ予防が気になる時におすすめの食材です。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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