柔らかカブラを電子レンジでの画像

Description

電子レンジでカブラを手軽に

材料

1個
味噌ダレ
適量
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    カブラの菜っぱ部分は根元2センチほど残して(菜っぱ部分は飾りなので残さなくてもいいです)皮を剥き

  2. 2

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    8等分します。

  3. 3

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    シリコンスチーマー(または深めの耐熱皿)に切ったカブラを入れ、大さじ1程度の水(または塩水)をまぶして

  4. 4

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    電子レンジの根菜下茹でモードで加熱(手動なら600W5分程度)。加熱後、まだ固ければ少しずつ追加加熱。

  5. 5

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    皿にとって味噌ダレをかけます。

  6. 6

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    好みでめんつゆをかけても。

  7. 7

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    チューブ入りの柚味噌がマイブーム。

コツ・ポイント

蕪の大きさや個数で加熱時間を加減してください。

このレシピの生い立ち

家人が家庭菜園を始めて、カブラがいっぱいできつつあります。毎日気軽に調理できる方法を考えました。
レシピID : 7355749 公開日 : 22/11/01 更新日 : 22/11/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
クックJOEさん
簡単に柔らかく出来ました。酢味噌ダレを作ろうと思っていたのに味噌を切らしていて、めんつゆにしました。