【野菜ソムリエ】海老芋の塩カラメル

【野菜ソムリエ】海老芋の塩カラメルの画像

Description

野菜ソムリエ考案レシピ。海老芋をバターと砂糖で炒めた甘じょっぱいおやつです。

材料 (2~3人分)

約300g
バター
20g
砂糖
20g
大さじ2
ひとつまみ
黒蜜(市販)
適量

作り方

  1. 1

    写真

    皮を剥いて食べやすい大きさに切った海老芋を5分水にさらし、ふんわりとラップをして電子レンジ(600W)に4分かけます。

  2. 2

    写真

    フライパンにバターを熱し、1の海老芋を入れて表面に焼き色が付く程度に炒めます。

  3. 3

    写真

    砂糖を入れてフライパン時々ゆすりながら火を通し、表面がパリッとしてつやが出るまで炒め、塩を振ります。

  4. 4

    写真

    オーブンシートに取り出して少し冷まし、器に盛ります。

  5. 5

    写真

    海老芋を取り出したフライパンに生クリームを入れて混ぜます。

  6. 6

    盛り付けた海老芋に5を添え、黒蜜と塩をかけて仕上げます。

  7. 7

    写真

    里芋の一種で、形がエビに似た大型の芋です。肉質が緻密で煮込んでも型崩れせず、ねっとりとした食感が特徴的です。

コツ・ポイント

海老芋を簡単に電子レンジで下処理をする方法をご紹介しました。より本格的な下処理は、ID : 5309420を参照してください。作り方5で生クリームを入れてからは強火で加熱をしないでください。分離する原因となります。

このレシピの生い立ち

煮物のイメージが強い京野菜、伝統野菜の海老芋を、手軽に身近にと思って、おやつに仕上げました。【+京野菜】ハレ(おもてなし)のイメージが強い海老芋を、ぜひケ(日常)のお料理にご活用ください。野菜ソムリエ<鳥越よし子>考案レシピ。
レシピID : 7356276 公開日 : 22/11/14 更新日 : 22/11/14

このレシピの作者

京都府
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