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調味料☆を合わせます。
クックパーを適量出します。
合わせた☆とレンコンを和えて2の上に乗せて、包みます。
レンジで600wで3分半加熱します。取り出して軽く混ぜます。器に盛り付けて、炒りごまを振ります。出来上がりです。
優陽ﾀｿ
優陽ﾀｿ
