じゃことニラのぶっかけ飯の画像

Description

確か男子ごはんのぶっかけ飯特集でやっていたレシピです
ふりかけ感覚でご飯にかけて食べれる所がいいです

材料 (1人分)

1膳
20g
1/2束
生姜
1/4個
1個
麺つゆ
小さじ1
ごま油
小さじ1

作り方

  1. 1

    ①ニラ(1/2束)、しょうが(1/4片)はみじん切りにします。

  2. 2

    ②フライパンを熱してごま油(小1)を引き、ちりめんじゃこ(20g)、しょうがを入れて中火で炒めます。

  3. 3

    ③ちりめんじゃこがカリッとしてきたらニラを加えてザッと混ぜて火を止めます。

  4. 4

    ④器に温かいごはん(1人分)を盛って1をのせ、めんつゆ(小1)を回しかけ、真ん中に卵黄(1個)をのせます。

コツ・ポイント

カリカリのちりめんじゃこが美味しいのでしっかり炒めましょう

このレシピの生い立ち

短時間に簡単に作れるので楽ちんメニューです
レシピID : 7367832 公開日 : 22/11/15 更新日 : 22/11/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート