【コンベクションオーブン】ささみオイル煮
Description
そのままでも美味しいですが、サラダやスープの付け合わせやサンドイッチの具などちょい足しに便利です。
材料
(10本)
作り方
-
-
1
-
ささみの筋をとりマジックソルトを揉み込む
-
-
-
2
-
ニンニクをスライスし
ブラックペッパーホールを包丁の腹で押しつぶす。
-
-
-
3
-
ジップロックにニンニクとささみ、鷹の爪、ローリエ、潰した胡椒とオリーブオイル大さじ5を入れる
-
-
-
4
-
コンベクションオーブンの天板にアルミホイルを敷いて、空気を抜いて閉じたジップロックを乗せて
低温65度2時間で調理する
-
コツ・ポイント
水分が多いささみであれば、マジックソルトだけで良いですが、買う時にドリップが多いようなら下味前に砂糖を揉み込んで、1時間くらい寝かせると良いです。
このレシピの生い立ち
フライパンで作っていましたが、オイルの量を減らして、よりしっとりさせるのに低温調理にたどり着きました