豆腐皮スナック☆レンジで簡単
Description
糖質がとっても少ない豆腐皮。
でも、おいしくないｗ
カリカリ食感にしたら食べやすい♪
でも、おいしくないｗ
カリカリ食感にしたら食べやすい♪
くみやむ
材料
（作りやすい分量）
豆腐皮スライス
125ｇ
味の素
5振り
塩
小さじ1/2
作り方
-
-
1
-
豆腐皮スライスは業務スーパーの冷凍を使っています
-
-
-
2
-
500g入りを4分割し、その一つを耐熱容器に入れてレンジ600wで2分加熱する
-
-
-
3
-
味の素、塩をふりかけ全体をほぐしながら混ぜる
-
-
-
4
-
レンジ600wで3分加熱。
取り出して、ほぐしながら全体を混ぜる（加熱ムラ解消のため）
-
-
-
5
-
さらにレンジ600wで4分加熱
取り出して、カリカリしていたらできあがり
-
-
-
6
-
●お好みでできあがりにお好みの油をまぶしても。
-
-
-
7
-
●業務スーパーのふりふりシリーズを使うといろいろバリエーションが楽しめそうです
-
-
-
8
-
●甘くしたいときはシナモンシュガーなんかどうでしょう？→
-
-
-
9
-
→ポップコーン用のキャラメルシュガーを使うと簡単にカリカリキャラメルコーティングできます♡
-
-
-
10
-
●写真はよくわかりませんが、青のりと七味をふっていますｗ
-
コツ・ポイント
600wでやりましたが、700wでもいけると思います。
焦げると悲しいので様子を見ながら加熱してください
焦げると悲しいので様子を見ながら加熱してください
このレシピの生い立ち
あまりおいしくない豆腐皮ｗ
スナック菓子も大好きでやめられないｗ
ふたつを解消できるかも？！
みつけたレシピを簡単にしました。
スナック菓子も大好きでやめられないｗ
ふたつを解消できるかも？！
みつけたレシピを簡単にしました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)
くみやむ
