薬膳 サバ缶と酢玉ねぎの卵とじの画像

Description

生姜のすりおろしと、大葉は無くても美味しく食べられます。

材料 (2人分)

酢玉ねぎ
60gくらい
生姜すりおろし
大さじ1
5枚
1個
ごま油
大さじ1
*砂糖
大さじ1
*醤油
大さじ1
*みりん
大さじ1
 

作り方

  1. 1

    *を混ぜ合わせておく。

    ごま油を熱して、サバ缶を汁ごと入れて、少し身を崩す。

  2. 2

    *を入れる。
    酢玉ねぎ、大葉、生姜を加えて少し煮る。

  3. 3

    溶き卵を入れて、火が通れば完成。

コツ・ポイント

特になし

このレシピの生い立ち

体にいいと言われるサバ缶を使用したくて、好きなものを寄せ集めて作ってみました。
レシピID : 7390023 公開日 : 22/12/11 更新日 : 22/12/11

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