レンチンたたきごぼうの画像

Description

レンジで火を入れたら、叩いて味を付けるだけの簡単お節メニューです。
お正月にぜひ作りたい一品です。

材料 (4人分)

1本(200g)
★酢
小さじ1
★醤油
大さじ1/2
★砂糖
大さじ1
すりごま(白)
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    ごぼうは10~12㎝に切り、耐熱容器に入れて、ラップをしてレンジで4~5分加熱します。

  2. 2

    写真

    粗熱が取れたら、すりこぎで叩き食べやすい大きさに切ります。

  3. 3

    写真

    ★の調味料を和えて、さらにすりごまを和えたら完成です。

コツ・ポイント

綺麗に洗ったごぼうなら、切ってそのまま加熱して大丈夫です。
レンジで加熱した後水分が出た場合は捨ててください。

このレシピの生い立ち

お正月にぴったりな一品をお手軽に作れるようにレンジで作れるレシピを鉾田市出身の料理研究家ほりえさちこさんに考案いただきました。
レシピID : 7391294 公開日 : 22/12/27 更新日 : 23/01/10

このレシピの作者

茨城県鉾田市
日本でいちばん野菜をつくるまち
農林水産省発表の市町村別農業産出額「野菜部門」で野菜産出額日本一を誇る農業大国
茨城県鉾田市
旬の食材を使ったラクうまレシピを発信しています!
【市ホームページ】
https://www.city.hokota.lg.jp/

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート