酢漬けドライフルーツの画像

Description

レシピとはいえないですが、一晩お酢に漬けたプルーンやレーズン、ドライいちじくなど、美容と健康にお勧めです。

材料 (一人分)

プルーンやレーズン、ドライいちじくなど
プルーンやいちじくは1粒から2粒レーズンなら5、6粒
ミツカンやさしいお酢
大さじ2

作り方

  1. 1

    カップやビンにドライフルーツを入れてやさしいお酢をかけて一晩寝かす

  2. 2

    次の朝、甘みの移ったお酢と軟らかくなったドライフルーツをそのまま食卓へ。

  3. 3

    小さく刻んで、くるみやまつのみと一緒にオリーブオイル大さじ2~3程度で煮詰めて塩、ブラックペッパーで味を調節。

  4. 4

    グリルチキンやムニエルなどのソースにもできます。

コツ・ポイント

ドライフルーツの甘みがお酢に移って、お酢の苦手な人にも好評です。あまり長時間漬けすぎないのがコツです。

このレシピの生い立ち

酢ぎらいな主人は市販のドレッシングやソースを使った料理をだすと必ず指摘されてしまうので、一言美味しいと言ってほしかったので。
レシピID : 739551 公開日 : 09/02/19 更新日 : 09/02/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート