【野菜ソムリエ】聖護院かぶ皮のきんぴら

【野菜ソムリエ】聖護院かぶ皮のきんぴらの画像

Description

野菜ソムリエ考案レシピ。厚めに剥いた聖護院かぶの皮を細切りにしてきんぴらに仕立てます。ご飯が進むおかずに。

材料 (2人分)

聖護院かぶ(皮)
300g
ごま油
大さじ1
少々
砂糖
小さじ1
淡口醤油
大さじ1
少々

作り方

  1. 1

    写真

    聖護院かぶの皮は5-6cm長さのやや太めの千切りにします。

  2. 2

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    フライパンにごま油を入れて火にかけ、1を入れて塩少々をして炒めます。

  3. 3

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    しんなりしたら中火にして、砂糖、淡口醤油を入れて汁気が無くなるまで炒りつけます。

  4. 4

    写真

    器に盛り、黒七味を振ります。

  5. 5

    写真

    聖護院かぶは、ブランド京野菜や京の伝統野菜にも指定されており、千枚漬けで有名です。大型で上品な甘さと歯ざわりが特徴です。

コツ・ポイント

聖護院かぶの皮は柔らかいので、炒め過ぎると食感を損ないます。また、焦げやすいので、調味料を入れたらさっと炒める程度で焦がさないようにしましょう。

このレシピの生い立ち

ブランド京野菜、’聖護院かぶ’の皮の食感はシルキーでなめらか。もったいないので剥いて残った皮を使い、炒めてきんぴらにすると大変美味しくいただけます。【+聖護院かぶ】 いつもの食卓に京野菜を!野菜ソムリエプロ<倉橋美樹>考案レシピ。
レシピID : 7397936 公開日 : 23/01/19 更新日 : 23/01/19

このレシピの作者

京都府
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