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餅は半分に切り、さらに厚さを半分にして1個を4等分にします。耐熱皿に並べ、電子レンジ600wで30秒加熱します。
油揚げは半分に切り、長ネギは小口切りにします。
油揚げにもちと長ネギを詰めます。
トースターで焼いて両面きつね色になったら完成♪お好みでしょう油やポン酢をかけて下さい。