ごぼうのごま酢和えの画像

Description

新食感がなんとも新鮮

材料 (2人分)

1/2本
 A  酢
大さじ1
 A 白すりごま
大さじ1
 A  砂糖
小さじ1
 A 塩
小さじ1/6

作り方

  1. 1

    ごぼうは、包丁の背で皮をこそげとり、7~8cm長さに切り、柔らかくなるまでゆでる。

  2. 2

    1をまな板に上げてめん棒でたたき、割れ目を入れてから細切りにする。

  3. 3

    Aをよく混ぜて2を和える

コツ・ポイント

ごぼうは、たたくことで味がよくしみこむ。

このレシピの生い立ち

男の料理教室で実施した献立です。
レシピID : 7426010 公開日 : 23/01/31 更新日 : 23/01/31

このレシピの作者

越谷市
健康づくりのマスコット「ハッポちゃん」が食育のレシピや情報を発信します。

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