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腸活ツナかぼサラダ

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Description

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材料 （3人分）

カボチャ
1/4
●コーン
適量
●ツナ
1缶
●マヨ
大さじ2
●塩コショウ
適量

作り方

  1. 1

    カボチャを耐熱容器にいれ、軽くラップをして600wで5分。
    ※皮ついたままでOK

  2. 2

    フォークで潰して、●を混ぜ合わせたら完成！

コツ・ポイント

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このレシピの生い立ち

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レシピID : 7428721 公開日 : 23/01/25 更新日 : 23/01/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2023年2月3日
初れぽ
写真
gucci12
ツナを沢山買ってたので何かないかと思ってこちらのサラダは簡単でとても美味しかったです！リピ決定です☺️ありがとうございます😊
#かぼちゃ大好き #野菜たくさん食べられる #かぼちゃサラダはこれ
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( )
Dyayoi
腸活ツナかぼサラダ
by Dyayoi