ギリシャ料理「イェミスタ(ゲミスタ)」

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Description

温かいままでも美味しいです。
ジュースをたっぷり吸って冷めたイェミスタも最高です!

材料

6個
ディル(みじん切り)
2パック
パセリ(みじん切り)
1パック
1/2カップ
180g
塩コショウ
適量
EXV.オリーブオイル
適量
砂糖
少量
パン粉
少量

作り方

  1. 1

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    こちらの材料を使って作っていきます。※オーブンを事前に220度で温めておく。

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    お米を洗ってザルにとっておく。

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    トマトの上部を蓋ができるように切り込みをいれ、中をくり抜く。中身は別のお皿にとっておく。

  4. 4

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    ひき肉をボールにいれ、みじんりんにした玉ねぎ、ディル、パセリ、塩コショウをする。

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    別皿にあるトマトの中身を細かく切って一緒によく混ぜる。

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    混ざった具材を、トマトの中に入れて裏返してオーブントレーに並べる。

  7. 7

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    じゃがいもは皮をむき適当な大きさにきりトレーの隙間に入れる。

  8. 8

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    残っているトマトジュースをトレーに入れる。

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    トマトの上部にパン粉と砂糖をひとつまみ乗せて、オーブンにいれ約40分焼く。(お米が柔らかくなるまで)

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    オーブンから取り出して30程度冷ましてからお召し上がりください。

  11. 11

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    お好みでフェタチーズやオリーブなどと一緒に食べても美味しいですよ。

コツ・ポイント

牛肉の挽肉に米とパセリとディルのハーブをたっぷり使って作りました。
エスティエクストラヴァージンオリーブオイルもたっぷりいれるのがポイントです!

このレシピの生い立ち

ギリシャ人の料理上手な旦那(サナ)の作るギリシャ料理など、我が家の食卓をご紹介していきます。皆様の食卓に少しでもお役に立てれば幸せです。
レシピID : 7430302 公開日 : 23/01/27 更新日 : 23/01/27

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