クレープ@高梁川流域学校給食の画像

Description

小麦を使用していないクレープ生地です。お好みの具材を用意して楽しんでください。

材料 (4人分)

80g
40g
オリーブ油
大さじ1
砂糖
大さじ2
食塩
少々
サラダ油
適量

作り方

  1. 1

    ボウルに米粉、片栗粉、オリーブ油、砂糖、食塩を入れ、混ぜる。

  2. 2

    1.が混ざったらダマにならないように少しずつ豆乳を加えてさらに混ぜる。

  3. 3

    生地を焼く工程で使用するぬれ布巾を用意しておく。

  4. 4

    写真

    フライパンを温め、サラダ油を薄くのばしてなじませる。

  5. 5

    写真

    一度火を消し、フライパンをぬれ布巾の上に置いてあら熱をとってから2.を薄く流す。

  6. 6

    写真

    再び火をつけ、生地を両面焼く。焼けたら皿に移し、あら熱をとる。

  7. 7

    2.がなくなるまで3.~6.の工程を繰り返す。

コツ・ポイント

焼き上がった生地を重ねるとくっついてしまうのでラップやクッキングシートを1枚ずつ間にはさみましょう。

このレシピの生い立ち

7大アレルゲンフリーのZoom料理教室で紹介したメニューです。
レシピID : 7430515 公開日 : 23/02/02 更新日 : 24/03/18

このレシピの作者

倉敷市学校給食
岡山県倉敷市の公式キッチンです。倉敷市学校給食では、地元の食材を使った地産地消給食や郷土料理、行事食等を取り入れています。人気の給食や倉敷中央学校給食共同調理場で開催した料理教室のレシピを紹介します。是非ご家庭でも作ってみてください。
https://www.city.kurashiki.okayama.jp/34134.htm

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