あまから韓流オムライスの画像

Description

ケチャップとコチュジャンの甘辛いソースをかけて、中はキムチとナムルたっぷりの炒めご飯。癖になる美味しさです (¬⌒@)ノ

材料 (2人分)

あたたかいご飯
400g
市販の四色ナムル(ぜんまい、小松菜、豆もやし、大根)
40g
40g
4個
┌ケチャップ
大さじ2
│白すり胡麻
小さじ2
│スンチャンコチュジャン
小さじ1
│蜂蜜
小さじ1
│醤油
少々
│酢
少々
└ごま油
少々
サラダ油
適量
白炒り胡麻
適量

作り方

  1. 1

    写真

    キムチとナムルは軽く刻んでおく。

  2. 2

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    鍋にサラダ油を薄く熱し、ご飯とキムチとナムルを一気に加えてよく混ぜ炒める。※ナムルの油分もあるのでサラダ油は控えめに。

  3. 3

    写真

    Aのソースをよく混ぜ合わせておく。

  4. 4

    写真

    サラダ油を熱したフライパンに溶き卵2個分を薄く広げ入れ、卵が半熟のときにご飯(2の半量)をのせる。

  5. 5

    写真

    フライパンを傾けながらご飯を包むようにお皿に移し、3をかけ、白炒り胡麻を散らして出来上がり。ソースを絡めていただきます!

コツ・ポイント

工程2でご飯とキムチとナムルを炒める時塩コショウはしません。最後にかけるソースと一緒に食べると程よい味加減になります♪

このレシピの生い立ち

ナムルとキムチが余っていたので考えました☆ケチャップとコチュジャンで辛すぎずマイルドなソースがほんと旨い!!!
レシピID : 743213 公開日 : 09/02/24 更新日 : 12/06/30

このレシピの作者

ochikeron
HN:オチケロン

雑誌、レシピカード、商品パッケージにレシピが採用されたり、某コンビニで黒五目おにぎりが商品化されました!

YouTubeで動画レシピを作っています。火曜と金曜に更新中☆
http://www.youtube.com/ochikeron

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

10 (9人)
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みみず◎
油をしくのを忘れて卵が酷いことになったのはさておき、めちゃくちゃ美味しかったです!野菜も食べれるオムライス…最高でした🙌
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パフェgirl
このレシピ友達に勧められました♥めっちゃおいしいです♪リピ確定!

嬉しい!これ、お気に入りなんです〜☆w

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おてんとさま
リピよ!おいしかった☆

わー!流石おてんとさまの写真は綺麗です( =´∀ `)

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umizarusuki
甘辛タレがオムライスにgood♡子供に好評です(。→∀←。)♬

わ~い!私のお気に入りレシピなので嬉しいよ♪