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オーブンで簡単に！さつまいもスティック

オーブンで簡単に！さつまいもスティックの画像

Description

油で揚げなくても、美味しいさつまいもスティックになりました！子供に大人気のおやつです！

材料 （天板１枚分）

さつまいも(シルクスイート)
一本
オイル(ココナッツオイル)
大1〜2
塩
適量

作り方

  1. 1

    さつまいもを1センチの太さに切って水に晒す。長さは5センチくらいでも、お好みでも。

  2. 2

    さらっと漬けるくらいで水気を切って、天板に重ならないように並べる。オイルを大1〜2絡める。

  3. 3

    写真

    オーブン210℃で、予熱なしなら30分、ありなら25分くらい焼いたら塩を軽くかけて出来上がり！

  4. 4

    天板そのまま焼くとくっつくのですが、シリコン製のフライ返し等でこそげ取ると簡単に取れます(^^)

  5. 5

    写真

    手のひらいっぱいの大きさで、オイル大さじ1でやってます！

コツ・ポイント

うちではシルクスイートや紅はるかなど、しっとり系で作っています！とっても美味！

このレシピの生い立ち

簡単、ヘルシーに美味しく！！
レシピID : 7434374 公開日 : 23/01/31 更新日 : 23/02/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2024年5月4日
初れぽ
写真
猫は正義
丸ごとさつまいもを焼いている横で、こちらも焼きました！160度60分程焼きました！しっとりして美味しかったです！
#さつまいも #さつまいもスティック #オーブン
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