キムチ鍋 素なしの画像

Description

鶏ガラスープ要らず
でも濃厚!

材料

豚バラ もしくは鶏肉
60g
適量
お好きな野菜(白菜等)
適量
15cm
にんにく しょうが
1片
 
450cc
大1
醤油
大1
味噌
大1

作り方

  1. 1

    鍋にごま油をひいて、にんにく、しょうが、お肉を軽く炒めます。お酒をお肉にかけて少し炒めます。

  2. 2

    お水、ゴボウを入れて少し煮ます。

  3. 3

    醤油、お好きな野菜を入れて煮ます。

  4. 4

    出来上がり直前に、弱火にして、味噌、キムチを入れたら出来上がり!

コツ・ポイント

味噌やキムチの発酵が熱で壊れないように、最後に入れます。腸内環境に良いですからね。
野菜は白菜、きのこ、豆腐、コンニャクなど。

このレシピの生い立ち

鶏ガラスープを使わなくても、お肉から出汁が出ます。
鶏胸でも十分出汁が出ました!
翌日、汁が余ったら、水、味噌、追加野菜、卵を落として、更に頂きます(^^)
レシピID : 7436553 公開日 : 23/02/02 更新日 : 23/02/04

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