ほうれん草のおから煮

ほうれん草は3cm長さに切る。冷凍ほうれん草を使う場合は解凍しておく。

鍋にほうれん草と砂糖を入れて中火でカサが減りしんなりするまで炒める。(約1分)

鍋におからと※の材料を入れ混ぜながら中火で煮る。(約6分)

生おからは、使いやすい分量の50g・100gで小分けにし冷凍保存しています。解凍して使用。

2023/2/22「おから煮」の人気検索トップ10入り。