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鮭に薄力粉(1.5)を振るい、バター(10g)を入れ、フライパンで焼く。
①をバットに移す。そのフライパンに牛乳と塩を入れる。
牛乳が煮立ち始めたら鮭をそっと入れて残りのバター(10g)を入れ煮立せる。
切った椎茸とほうれん草を加え、中火で煮る。
味を見て足りなかったらコンソメを一欠片半分にして入れる。
全部に火が通ったら、皿に盛り付ける。お好みでバジルを振りかけたら完成!!