超簡単★オクラとちくわの塩おかか和え

超簡単★オクラとちくわの塩おかか和えの画像

Description

冷凍オクラで時短!流水で解凍。おかずにあと一品ほしい時、もしくは肴にも。

材料

パック半分
2~3本
目安ひとつまみ
ソフトおかか
個包装1個

作り方

  1. 1

    写真

    冷凍のオクラを流水で解凍して、水気をきっておく。

  2. 2

    写真

    器(ボウルでも可)にオクラと輪切りにしたちくわを入れ、塩とソフトおかかをかけて、混ぜたら出来上がり。

コツ・ポイント

冷凍オクラを使うことで時短。

このレシピの生い立ち

消費期限の近いちくわがあまっていたので思い付きました。
レシピID : 7445986 公開日 : 23/02/12 更新日 : 23/02/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
はるくん2
オクラとちくわのおかか炒めは美味しくできました。

つくれぽありがとうです!「炒める」って自分的に思い付かなかったので意外です。取り入れるかも!