このレシピには写真がありません

Description

中華出汁と甘めの味噌、辛くしても良い

材料 (好きなだけ)

ナスかキャベツ(両方でも良い)
適量
中華だし(鶏ガラ粉末、ペースト状のでも良
適量
味噌(何の味噌でも良い)
適量
お湯(水でも可
適量
砂糖(甘口の味噌の場合、不用)
適量
ラー油(辛くしたかったら入れる
適量
醤油(大豆の出汁を取る為、無くても良
少々
料理酒(なくてもいい
適量

作り方

  1. 1

    野菜を切る。フライパンで火を通すのは時間がかかるので、耐熱皿に移しラップ、電子レンジで3-5分(野菜の量による)

  2. 2

    肉を焼く、肉の臭みを取るために料理酒をフライパンに1周、無ければいい。しっかり味をつけたかったら、塩を少し振っても良い

  3. 3

    温めた野菜が柔らかいか確認、ナスの場合、箸を刺してみる。すんなり刺せたらフライパンに入れて炒める

  4. 4

    具材が半分浸かるくらいお湯を入れる。中華だし、醤油ひとたらし(無くても良い)入れ味噌を溶く(入れ過ぎ注意

  5. 5

    味見する、良かったら片栗粉を少量の水に溶き全体にかける様に入れる、かなり良く混ぜる(ダマになる為

  6. 6

    混ざったら火を止めて完成。辛くしたかったらラー油を入れて混ぜればいい

コツ・ポイント

しょっぱくなり過ぎない様、味噌の量に注意。
片栗粉は良く水に溶き、良く混ぜる。

このレシピの生い立ち

ナスと挽肉の組み合わせが1番美味しい。
ピーマンでも良いし、キャベツでも、どんな野菜でも良い
レシピID : 7448644 公開日 : 23/02/14 更新日 : 23/02/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート