食べ過ぎ前日飯●焼肉のタレで野菜蒸し炒め

野菜達は切っておく

今回はこちらのちょっぴし辛いタレを使用。

▼フライパンに入れて中火で4分。

■入れて蓋して5分。混ぜて更に5分。薄く切ったにんじんも柔らかくなる時間。

タレ入れて強火で1分半。水分飛ばす勢いで炒めたら完成。