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簡単！ミートドリア

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Description

ﾎﾜｲﾄｿｰｽ(市販品でも手作りでも可)、ﾁｰｽﾞ、挽肉とほうれん草ｺｰﾝにｹﾁｬｯﾌﾟさえあればできるﾐｰﾄﾄﾞﾘｱ

材料 （3人分位より多い）

挽肉(豚挽肉)
１パックぐらい
ほうれん草(冷凍のを使用)
適量
コーン
1缶ぐらい
ケチャップ
適量
塩
適量
胡椒
適量
ホワイトソース
適量
ごはん
人数分
チーズ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    挽肉を炒め、火が通り始めたらほうれん草(冷凍ほうれん草使ってます)を適量入れて炒める

  2. 2

    写真

    コーンも入れ炒める

  3. 3

    写真

    ケチャップ、塩、胡椒を適量入れて炒める。
    味をみてお好みに調節

  4. 4

    写真

    耐熱皿にご飯、出来た具を乗せホワイトソース(市販品でも手作りでも可)とろけるチーズをのせる

  5. 5

    写真

    オーブン、またはトースターで15～20分焼いたら出来上がり焼き色をみながら時間調整

コツ・ポイント

ﾎﾜｲﾄｿｰｽは市販品でも手作りでも可です。ﾄﾞﾘｱの具はその時お家にあった材料で作っている。味をみながらｹﾁｬｯﾌﾟの量は入れる。チーズをのせるならば具の味付けは控えめがいい。
具は多めに出来上がります。後日ｱﾚﾝｼﾞするので。

このレシピの生い立ち

ﾎﾜｲﾄｿｰｽが食べたくて、時短でできるものを考えたらこのﾄﾞﾘｱになりました。
レシピID : 7452142 公開日 : 23/02/18 更新日 : 23/02/18

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簡単！ミートドリア
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