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玉ねぎをみじん切りにする
ひき肉、1の玉ねぎ、牛乳、パン粉、マヨネーズを混ぜる
ピーマンに2をつめる
3をフライパンで火が通るまで焼く
皿に盛りつける
フライパンにケチャップ、みりん、醤油をいれて煮詰める
5に6をかける