大根のそぼろ煮

Name: 大根のそぼろ煮
Ingredients: 豚ミンチ 1パック; お湯 700cc; 大根 1/2本; ほんだし 小さじ1; 醤油 大さじ2; みりん 大さじ2; 酒 大さじ2; 砂糖 大さじ2; 輪切り唐辛子 少し; 水溶き片栗粉 適量; カラシ お好み

Description

大根1/2本でもペロって食べれるそぼろ煮です
ちなみに大根は1/2本(450g)でも81kcalと非常に低カロリーです

1パック

お湯

700cc

1/2本

ほんだし

小さじ1

醤油

大さじ2

みりん

大さじ2

酒

大さじ2

砂糖

大さじ2

輪切り唐辛子

少し

適量

カラシ

お好み

・冬場の大根は安いし美味しいのでたくさん消費できるお勧めレシピです！
・大根には整腸作用もあるので便秘解消には最適ですのでダイエットと併せて食べてみて下さい

いつも使っているのが豚ミンチなのですが、鳥ミンチにしたらもっとダイエットになると思います
味変でお酢をちょろっとかけても美味しかったです

レシピID : 7455027 公開日 : 23/02/20 更新日 : 23/02/20