大根の皮と鶏ひき肉のにんにく塩炒め

大根の皮と鶏ひき肉のにんにく塩炒めの画像

Description

大根の葉をきんぴら以外で美味しく食べたい時におすすめです。塩・黒こしょう・にんにくのシンプルな味付けが鶏肉に合います。

材料 (4人分)

1本分(300g程)
100g
塩・黒こしょう
少々
にんにく
1かけら
大さじ1

作り方

  1. 1

    大根の皮を千切りにする。にんにくはすりおろすか、みじん切りにする。

  2. 2

    フライパンに油とにんにくを入れて中火にかける。香りが出てきたら大根の皮を加えて炒める。

  3. 3

    大根の皮の歯ごたえが残る程度まで炒める。(4~5分程)最後に塩と黒こしょうで味付けをすれば完成。

  4. 4

    おつまみやおかずにどうぞ。塩味を強めにして、お茶漬けもおすすめです。混ぜご飯も美味しいです^^

コツ・ポイント

3で大根を炒め過ぎないこと。食感が残るくらいで止めておいた方が美味しいと思います。お好みで調整して下さい。

このレシピの生い立ち

大根の皮をきんぴら以外でも美味しく食べたいと思って、色々試した結果、簡単で美味しいと思えたレシピです^^濃い目の塩味にして、お茶漬けもおすすめです。
レシピID : 745569 公開日 : 09/02/26 更新日 : 09/02/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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CoffeeCoco
シンプルだけどにんにくががっつりきいてて美味しいです^^

レポ有難うございます^^皮捨てるのもったいないですよねー!

初れぽ
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おしす
シンプルな味つけだからいくらでも食べれそう~♫♥この味好きーッ♡

皮も有効活用して頂けて嬉しいです^^ありがとうございます!