薬膳ミックスチョコレート
Description
薬膳素材と胃腸を整えるさつまいもを使いヘルシーなチョコレートがつくりたくなりました。マシュマロを入れてもおススメです。
材料
小 2分の1本
ドライ棗(中)
5.6個
食塩、植物油不使用のナッツ(胡桃、アーモンド、カシューナッツ、松の実など好みのものを)
適量
500g
(好みでマシュマロ)
(適量)
作り方
コツ・ポイント
ナッツ類は塩分、植物油不使用のものを使ってくださいね。チョコを入れる容器はあまり厚くない方が良いと思います。チョコがカリッと美味しくなるよう冷蔵庫でよく冷やして固めてください。
このレシピの生い立ち
胃腸に優しいさつまいもや、アンチエイジングに効果がある棗やクルミなどのナッツ類を入れてつくってみました。