わさび菜ときゅうりのサラダの画像

Description

わさび菜の生野菜サラダ。

材料 (2人分)

60g
1本(100g)
30g
お好みのドレッシング
適宜

作り方

  1. 1

    わさび菜は、食べやすい大きさに切る。
    きゅうりと人参は千切りスライサーで、千切りにする。

  2. 2

    ①の野菜を冷水に5分程度浸し、パリッとさせる。
    ザルにあげ、水気を切る。

  3. 3

    器に盛り、お好みのドレッシングをかけていただく。

コツ・ポイント

【一人分野菜量】
【砺波市産野菜】わさび菜、人参
【食器】庄川挽物木地(となみブランド)

このレシピの生い立ち

砺波市産わさび菜と発見。サラダにして食べました。
彩りに人参を添えて。
レシピID : 7466940 公開日 : 23/03/13 更新日 : 23/03/13

このレシピの作者

砺波市
富山県砺波市では、「となベジプロジェクト」として野菜を食べること、野菜から食べることを推奨しています。そこで、簡単にできる野菜料理のレシピを紹介しています。ぜひチェックしてみてください (^_^)/
となベジプロジェクト 
  ⇒https://www.city.tonami.toyama.jp/info/1564036988.html 

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