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こんにゃくは幅1cm、長さ3cmほどの短冊切りにする。鍋にたっぷり湯を沸かし2~3分ほどゆで、ザルに上げて水気を切る。
長ネギは長さ3cmに切ったものを、縦4等分に切る。鍋に湯を沸かしサッとゆで、ザルに上げて水気を切る。
ボウルに、みそ、練りからし、砂糖、酢を入れ混ぜ合わせる。
行程3のボウルに、行程1と行程2、ショウガを入れて和える。