簡単!もずくとアボカドトマトの画像

Description

アボカドとトマトと一緒にもずくをどうぞ♪
簡単にできて腸活、ダイエットにいいですね!

材料 (2人分)

伊是名島産もずく
60g
にんにくチューブ
2cmくらい
ごま油
小さじ2
小さじ1/4
黒コショウ
少々

作り方

  1. 1

    アボカド、トマトを一口大に切る。

  2. 2

    ボールに1ともずくを入れ、ごま油、にんにく、塩、黒コショウをしてさっと和える

  3. 3

    お皿に盛り付け、いりごまをふれば出来上がり。

コツ・ポイント

誰でも簡単に混ぜるだけで出来ます!
彩りもとても鮮やかでキレイですよ。

このレシピの生い立ち

アボカドとトマトでヘルシーですが、もずくを入れる事によって、もっとヘルシーに♪
腸活にもなりますね!
レシピID : 7470424 公開日 : 23/03/09 更新日 : 23/03/09

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1 (1人)
初れぽ
写真
あやひまわり
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