簡単！トマトとカッテージチーズのサラダ
Description
和えるだけで簡単なのにおいしいサラダです。【調理時間5分】
★なの花薬局 管理栄養士
★なの花薬局 管理栄養士
なの花薬局（北海道）
作り方
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1
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トマトはヘタをとり、くし切りにします。
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2
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ボウルに1とカッテージチーズ、＜調味料＞を入れ、軽く混ぜ合わせます。
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3
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2をお皿に盛り付け、バジル粉をかけたらできあがり。
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4
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なの花薬局では管理栄養士による栄養相談を実施しています。健康に役立つレシピも配布中です！
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5
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Instagramでもレシピを公開中です♪ ＠nanohana_eiyo
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コツ・ポイント
レモン汁をお酢に置き換えても、おいしくお召し上がりいただけます。
このレシピの生い立ち
【ひとり分あたりの栄養価】
・エネルギー：35kcal
・たんぱく質：1.5g
・脂質：1.3g
・炭水化物：5.1g
・食塩相当量：0.5g
・エネルギー：35kcal
・たんぱく質：1.5g
・脂質：1.3g
・炭水化物：5.1g
・食塩相当量：0.5g
なの花薬局（北海道）
