いんげんの玉子炒めの画像

Description

春らしさを感じる1品です!

材料 (4~6食分)

10本
オリーブオイル
小さじ1
1個
マヨネーズ
大さじ1
ブラックペッパー
少々

作り方

  1. 1

    いんげんを3cm幅に切り、耐熱容器にいれてかぶる程度の水を加え、電子レンジで3分加熱する

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをひき、水気を切った①を炒める

  3. 3

    卵を溶き、マヨネーズを加えてよく混ぜる。②に加えて炒り玉子にする。

  4. 4

    ブラックペッパーをふる。

コツ・ポイント

先に電子レンジで加熱することで、炒める時間を短くすることができます

このレシピの生い立ち

簡単にできるつくりおきレシピとして
レシピID : 7474169 公開日 : 23/03/13 更新日 : 23/03/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
はぁぴょん
ブラックペッパーが効いて美味しい~。レンチンで簡単でした~
初れぽ
写真
ちーたんずはうす
いんげんをレンジでチン!が朝の時短になってよかったです。