【幼児食1歳頃～】卵ケチャップライス
武蔵野市
作り方
-
-
1
-
ボールに温かいごはんと●の材料を混ぜ合わせる。電子レンジで1分加熱するとよく味がなじむ。
-
-
-
2
-
フライパンに油をしいて熱し、溶き卵を加える。
-
-
-
3
-
炒り卵にする。
-
-
-
4
-
①と③を器に盛り付けて出来上がり。
-
-
-
5
-
切ったミニトマトや、ゆでたブロッコリーなどを添えて。
-
コツ・ポイント
ツナ缶を油ごと使うことで、しっとりして旨味が増し、食べやすくなります。
このレシピの生い立ち
子どもも大人もおいしく食べられるレシピを紹介しています。
レシピ作成： 武蔵野市健康課
レシピ作成： 武蔵野市健康課
このレシピの作者
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
武蔵野市
