海老とアボカドのヨーグルトチーズ和え

海老は殻をむき背わたを取り、茹でておきます。

スライスした玉ねぎに塩を振り、軽く混ぜ合わせたら5分ほどそのまま置きます。（玉ねぎの辛味が和らぎます）

アボカドは縦半分に切り種を取り除き、切り込みを入れて実をくり抜きます。

ボウルに●を入れてよく混ぜ合わせます。

ボウルに海老、アボカド、4.の玉ねぎを5.のボウルに入れ混ぜ合わせます。

冷蔵庫で冷やしたら出来上がり。