お花見に！野菜たっぷりトルティーヤ
Description
お外で気軽に手が汚れずに食べられる、ヘルシーなトルティーヤはいかがでしょう♪
˗ˏˋKotoˎˊ˗
作り方
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1
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鶏むね挽肉に◯（醤油•オイスターソース小さじ1、ケチャップ大さじ1）を混ぜてふんわりラップし電子レンジで2分加熱
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2
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レタス3枚は千切り
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3
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トマト1個は1cm幅の角切り
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4
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トルティーヤ生地（市販）にひき肉→トマト→レタスを中身が出ないように巻く
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5
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巻き終わったらラップで巻く
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6
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100均で買ったおしゃれなペーパーを巻いて、斜め半分に切ったら完成！
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7
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ご参考までに材料、PFCバランス、作り方を載せておきます♪
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コツ・ポイント
トマトは多めに入れると切り口にも赤が見えるのでおすすめです！
このレシピの生い立ち
お花見が楽しみな時期に、気軽なランチとして考案しました♪トルティーヤは市販の生地なので簡単に作れます。
このレシピの作者
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
˗ˏˋKotoˎˊ˗
